750 grammes
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2020-08-22T06:28:22+02:00

Dossier glaces

Publié par Petits Plats Pour Diabétiques

glace au chocolat Ingrédient : 150 g de chocolat en poudre non sucré ou du chocolat à 65 %de matière grasse (fondant c'est à dire moreau coupé chauffer dans le mirco onde 30 seconde) ajuster le sucralose, 3 jaunes d’œufs ,20 cl de lait écrémé, 20 cl de...

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2020-08-18T16:44:17+02:00

Cake à la polenta et tomate séchées

Publié par Petits Plats Pour Diabétiques

Pour 6 personnes Préparation 20 minutes / Cuisson 25 minutes Ingrédients : 80 g de polenta, 10 cl de lait , 3 œufs, 100g de farine, 1 c à café de levure chimique, 3 c à soupe d'huile d'olive, 60 g de gruyère râpé,2 c à café de basilic, 6 tomates confites,...

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2020-08-15T15:57:34+02:00

Poulet pané à la méditerranéenne

Publié par Petits Plats Pour Diabétiques

Préparation 20 minutes cuisson10 minutes pour 4 personnes Ingrédients 4 blanc de poulet une boule de mozzarella, un œuf, tomates séchées, 10 cuillères à soupe de farine,10 cuillères à soupe de chapelure et 3 cuillère à soupe de parmesan Étape Coupez le...

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